U detalje

Pažnja, ključ uspjeha za nagrađivanje djeteta

Pažnja, ključ uspjeha za nagrađivanje djeteta

Nova školska godina uvijek dolazi s mnoštvom promjena za dijete, ali i očekivanjima za roditelje koji se nadaju dobrim rezultatima od svog djeteta. Jedan od glavnih čimbenika koji određuje uspjeh djeteta u školi je pažnja. Nije vijest da pozorno dijete bolje razumije svoje lekcije, puno olakšava domaće zadatke i, na kraju, ima dobre rezultate.

Što je pažnja?

Povezano s performansama i uspjehom, pažnja je proces koji se odnosi na način na koji aktivno obrađujemo informacije iz okoline, što je koncept koji se proučava i koristi u kognitivnoj psihologiji i neuropsihijatriji. S psihološkog stajališta pažnja je selektivni čin percepcije. Stalno nas bombardiraju velike količine informacija, zbog čega postoji potreba za uspostavom filtera kroz koji se selektivno fokusiramo na određene elemente ili aspekte neke situacije. Tako se objekt pozornosti mnogo bolje razlikuje, jasniji je od ostalih, koji ostaju negdje u pozadini.

Mehanizam formiranja pažnje

S neuropsihološkog gledišta, pažnja ovisi o aktivnosti određenih struktura mozga koji su uključeni u ovaj proces. Odabir informacija rezultat je formiranja na razini moždane kore područja optimalne ekscitabilnosti. Zbog ove činjenice objekti i pojave u središtu pozornosti odražavaju se s velikom preciznošću i preciznošću. Praćenje aktivnosti živčanih struktura uključenih u proces pozornosti može se obaviti redovitim elektroencefalogramom, ali i drugim specifičnim istraživanjima.

Kako možemo objasniti da zadržavamo informacije kada nismo oprezni?

Iako smo usredotočeni na određenu temu, često shvaćamo da nas je privuklo nešto drugo. Djeca se na satima mogu lako odvratiti od osnovnih aktivnosti mnogih drugih aktivnosti ili stvari koje se događaju paralelno. To je normalan proces, koji je dio nehotične pozornosti. Stoga, ovisno o nepostojanju ili prisutnosti namjere da se bude pažljivo, o dobrovoljnom naporu da se postigne postavljeni cilj, pažnja može biti nehotična, dobrovoljna ili post-dobrovoljna.

Nevoljna pažnja to je elementarni i prirodni oblik pažnje. Subjekt se ne mora truditi biti oprezan, proces se pokreće spontano, nenamjerno. Iako se često ova vrsta pozornosti doživljava kao ometajuća, nehotična pažnja je vrlo važna u postizanju dobrih rezultata nakon dužeg vremena koncentracije, kada se pojavi osjećaj umora i dosade.

Dobrovoljna pažnja to je superiorni oblik pozornosti i sastoji se u selektivnoj i namjernoj orijentaciji na objekt, zadatke ili aktivnosti. Ova vrsta pažnje temelji se na namjeri, pretpostavljenoj svrsi. Zahvaljujući ovakvoj pažnji uspijevamo se nositi s ugodnim i atraktivnim aktivnostima, kao i nezanimljivim i manje ugodnim aktivnostima. Iako ova vrsta pozornosti pomaže djetetu u procesu učenja ili u aktivnostima koje mora završiti, moramo znati da produljena razdoblja koncentracije dovode do stanja umora i mentalne iscrpljenosti.

Post-volonterska njega - psiholozi su primijetili da opetovano odvijanje zadatka pretpostavljeno svjesno i dobrovoljno, prolazi s vremenom pod zaštitom automatske obrade. Tako, na primjer, ako u početku izvođenje određenih matematičkih vježbi zahtijeva određenu koncentraciju, u koju je uključena dobrovoljna pažnja, nakon određenog vremena, kad dijete razumije formule i mehanizme vježbe, vježbe će izvoditi bez posebnog napora.

Važnost pažnje u mehanizmu učenja

Pažnja je izravno uključena u čin učenja, zajedno s pamćenjem i percepcijom. Svaki proces znanja uključuje usredotočenje svijesti učenika i privlačenje njegove pozornosti. Pažnja odabire informacije, nudeći samo određeni dio selektivnog polja, pojačavajući dojam i pružajući jasnoću. Tako dijete koje uspije biti pažljivo prema onima o kojima se govori u razredu, puno bolje razumije što mu je objašnjeno i na kraju dana lako može obavljati domaće zadatke. Naravno, postoje djeca koja zahvaljujući mnogo razvijenijoj pažnji sve nauče i razumiju od prvog trenutka, bez potrebe za daljnjim proučavanjem.

Bilo koji učitelj ili roditelj može lako reći je li dijete pažljivo, učinci pažnje izraženi su nizom definirajućih elemenata specifičnih za neverbalni jezik.

Oblici stimulacije pozornosti

Škola trajno i sustavno zahtijeva djetetovu pažnju, potičući je raznim metodama. Zanimljiv način predstavljanja informacija, uključivanje slika i zvukova, privlači djetetovu pažnju, uključuje ga u proces znanja. Velika količina informacija i intenzivna stimulacija mogu brzo dovesti do djetetovog umora, pojave određenih sinkopa i, konačno, djetetova odbijanja da ide u školu ili da uči. Za nastavnike i roditelje vrlo je važno promatrati svoju djecu i njihove potrebe kako bi im se omogućile alternative i opuštajući trenuci. Za djecu s nedostatkom pozornosti preporučuje se psihološka evaluacija i započinjanje specifičnih terapija.

Da bi se održalo optimalno funkcioniranje moždanih struktura uključenih u proces pozornosti i njegovo poboljšanje, preporučuje se davanje dodataka posvećenih poboljšanju živčane aktivnosti. Ljudski mozak sastoji se od 60% masti, od čega je 30% DHA, masna kiselina koja se nalazi u staničnoj ovojnici, mrežnici i na razini srca, a koja je izravno uključena u živčane aktivnosti. DHA je polinezasićena masna kiselina koja pomaže u održavanju pozornosti i razvoju djetetove inteligencije povećavajući njezinu sposobnost koncentracije. Morate znati da tijelo ne može sintetizirati polinezasićene masne kiseline, koje se unose putem dodataka prehrani. Jedna od najpopularnijih polinezasićenih masnih kiselina je Omega-3, a nalazi se u ribljem ulju.

Čisti DHA, iz Secom®, sadrži optimalnu dozu Omega-3, ali i kompleks vitamina neophodnih za živčanu aktivnost i razvoj djeteta (vitamin E, vitamin A, vitamin D). Odabirom Secom® sigurni ste da ste se odlučili za najučinkovitija zdravstvena rješenja.

Čisti DHA, iz Secom®, može se davati djeci počevši od 6 mjeseci starosti i preporučuju ga Rumunjsko društvo pedijatrije i Društvo neurologije i psihijatrije djeteta i adolescenata u Rumunjskoj.